环球速递！科学健身周周练｜实心球投掷（下）强化提升

来源：新华社新媒体时间：2023-04-21 07:44:26

(资料图)

03:59

投掷是一项基本运动技能，实心球投掷还是很多地方的中考体育考试项目之一，本期《科学健身周周练》继续请体育老师为大家带来强化练习手段，包括增进关节活动度、提升力量练习和爆发力练习。

《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养科学运动习惯，倡导科学健康生活。

标签：

图文推荐

环球速递！科学健身周周练｜实心球投掷（下）强化提升

每日快报!恒指收跌1.37%，恒生科技指数跌2.39%

狄龙重演克莱悲剧？疯狂挑衅或成就全力詹 38岁诠释新伟大吗

丧尸暴龙兽究极进化丧尸暴龙兽每日快讯

投资估算总额846亿元计划2023年开工|全球今头条

世界球精选！099期夏姐排列三预测奖号：单挑一注推荐